Nyheder

Så er min nye bog "Fra overlevelse til overskud - Lær at stortrives og bliv langtidsfrisk" udkommet!

Det er kulminationen på flere års spændende studier af langtidsfriske mennesker og deres trivselsstrategier. Min viden og erfaring er samlet i bogen, hvor du også kan læse om cases fra bl.a. SAS, Middelfart Sparekasse, Panum og Nørrebros Teater. Bogen har indtil videre fået en fantastisk modtagelse, og jeg håber, at mange kan få glæde af at læse den. Du kan købe den her i shoppen og få den tilsendt portofrit hele november.
Køb bogen her.

Rigtig god læselyst!

Når livet er ren kung fu ...
Bedst som man er optaget af én opgave, angribes man bagfra af to nye. Den ene kommer på mail og den anden på mobilen. Så åbner der sig en lem i loftet, og ned på skrivebordet dumper en organisationsændring. Hjemme overfaldes man frontalt af to børn, mens partneren indkalder til planlægningsmøde i samtalekøkkenet. Der er ikke noget at sige til, at mange oplever livet som ren kung fu!

Alligevel er der en gruppe mennesker, som på trods af krævende og belastende jobs stortrives midt i travlheden. Deres personlige overskud er stort, og deres livskvalitet er høj – det er dem, der kaldes for de langtidsfriske. Hvordan gør de? Og måske vigtigst af alt – hvad kan vi lære af dem?
 

• Lær kraftfulde teknikker og trivselsstrategier, der giver dig mere overskud
• Bliv inspireret af cases fra det virkelige liv
• Få den nyeste viden om trivselsstoffer i hjernen